科名:ヒノキ科
抽出部位:葉の付いた枝
特性成分:α-ピネン、Δ3-カレン、セドロール、サンダラコピマラジエンなど
ウッディで爽やかな香りが特徴です。他のエッセンシャルオイルとブレンドして、多目的に使用できます。特に静脈のうっ血を取り除く作用に優れ、下肢のむくみやスリミングのブレンドには欠かせません。
芳香浴は★が1つですが、神経に対する毒性はないので、この香りが好きな方は芳香浴に使うことができます。
飲用 | 皮膚塗布 | 芳香浴 | |
大人 | ★★★ | ★★ | ★ |
子供 | ★★★ | ★★ | ★ |
★★★ | =最適です |
★★ | =適しています |
★ | =可能ですがすすめられません |
× |
=適していません |
〈下肢のむくみ・だるさ〉
サイプレス2滴+プチグレン4滴+ラバンジン(またはラベンダー)4滴+ローズマリー・シネオール5滴を、ヘーゼルナッツ油20mlに加えます。数滴を手に取り、ふくらはぎを軽くマッサージ (足首から膝の裏に向かって) します。朝晩行います。
サイプレスには多くの種類があり、特に Cupressus arizonica のエッセンシャルオイルには強い毒性があります。ですから、サイプレス Cypress としか表示されていないエッセンシャルオイルは危険です。学名をチェックし、品質の確かなものを選ぶようにしてください。